Hangout with Giang Metta Da Lat
🍵 UỐNG TRÀ, TÂM SỰ & THƯ GIÃN CÙNG GIANG METTA
👇 English below
🌙 Sleep Around the World — Thế giới đi ngủ như thế nào?
Bạn thường làm gì trước khi ngủ: đọc sách, nghe nhạc hay cứ đặt lưng là ngủ?
Tối thứ Bảy này, ghé Giang Metta ở Đà Lạt uống trà, ăn bánh và chia sẻ thói quen của mình nhé. Tụi mình trò chuyện bằng tiếng Việt hoặc Anh, làm quen bạn mới và cùng thư giãn.
🌿 HAI TIẾNG BÊN NHAU
• 15 phút: Trà, bánh và làm quen.
• 5 phút: Giới thiệu chủ đề, gợi ý vài câu hỏi.
• 15 phút: Thư giãn cùng Giang qua chuông xoay, Yoga Nidra, thiền, hơi thở hoặc kết hợp.
• 40 phút: Trò chuyện theo chủ đề trong nhóm 3–5 người, có đổi nhóm.
• 45 phút: Trà, bánh và trò chuyện tự do.
🗓️ 18:00–20:00 · Thứ Bảy, 07/11/2026
Hoàn toàn miễn phí, gồm trà, bánh và các hoạt động trong buổi.
📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat
16/4 Hẻm 1, Đ. Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt.
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7
💬 Đăng ký bằng cách nhắn tin hoặc bình luận để tụi mình chuẩn bị trà đón bạn nha!
——————————
🍵 TEA, CONVERSATION & RELAXATION WITH GIANG METTA
🌙 Sleep Around the World
What do you usually do before bed — read, listen to music, or fall asleep right away?
Join us this Saturday evening at Giang Metta in Da Lat for tea, cookies, and a chat about our bedtime habits. We’ll talk in Vietnamese or English, meet new people, and take some time to relax together.
🌿 OUR TWO HOURS TOGETHER
• 15 minutes: Tea, cookies, and introductions.
• 5 minutes: Introduce the topic and a few conversation starters.
• 15 minutes: Guided relaxation with Giang — singing bowls, Yoga Nidra, meditation, breathwork, or a combination.
• 40 minutes: Topic conversations in groups of 3–5, switching groups to meet others.
• 45 minutes: More tea, cookies, and time to chat freely.
🗓️ 6:00–8:00 PM · Saturday, 7 November 2026
Completely free, including tea, cookies, and all activities during this meetup.
📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat
16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat.
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7
💬 Register by sending us a message or leaving a comment so we can get the tea ready for you!
🍵 차 마시고, 이야기 나누고, 함께 쉬어요 — Giang Metta와 함께
👇 English 아래
🌙 Sleep Around the World — 세상은 어떻게 잠들까요?
잠들기 전에 보통 무엇을 하시나요? 책을 읽거나, 음악을 듣거나, 아니면 바로 잠에 드시나요?
이번 토요일 저녁, 달랏의 Giang Metta에 오셔서 차와 쿠키를 즐기며 잠버릇에 대해 이야기 나눠요. 베트남어나 영어로 대화하고, 새로운 사람들을 만나고, 함께 편안한 시간을 보낼 거예요.
🌿 함께하는 두 시간
• 15분: 차, 쿠키, 그리고 서로 알아가는 시간.
• 5분: 주제 소개 및 몇 가지 대화 시작 질문.
• 15분: Giang과 함께하는 힐링 — 싱잉볼, 요가 니드라, 명상, 호흡 또는 이들의 조합.
• 40분: 3~5명 그룹으로 주제에 대해 대화하며, 다른 사람들을 만나기 위해 그룹을 바꿔요.
• 45분: 차, 쿠키와 함께 자유롭게 대화하는 시간.
🗓️ 18:00–20:00 · 토요일, 2026년 11월 7일
차, 쿠키, 그리고 모임 동안의 모든 활동을 포함하여 완전 무료입니다.
📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat
16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat.
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7
💬 차를 준비할 수 있도록 메시지를 보내거나 댓글을 남겨 등록해주세요!