Name: Встреча с Giang Metta в Далате
Start: 2027-05-01T11:00:00+00:00
End: 2027-05-01T13:00:00+00:00
Location: Giang Metta Studio

Переведено с 🇻🇳 Tiếng Việt

Показать оригинал

Hangout with Giang Metta Da Lat 🍵 UỐNG TRÀ, TÂM SỰ & THƯ GIÃN CÙNG GIANG METTA 👇 English below 🌙 Sleep Around the World — Thế giới đi ngủ như thế nào? Bạn thường làm gì trước khi ngủ: đọc sách, nghe nhạc hay cứ đặt lưng là ngủ? Tối thứ Bảy này, ghé Giang Metta ở Đà Lạt uống trà, ăn bánh và chia sẻ thói quen của mình nhé. Tụi mình trò chuyện bằng tiếng Việt hoặc Anh, làm quen bạn mới và cùng thư giãn. 🌿 HAI TIẾNG BÊN NHAU • 15 phút: Trà, bánh và làm quen. • 5 phút: Giới thiệu chủ đề, gợi ý vài câu hỏi. • 15 phút: Thư giãn cùng Giang qua chuông xoay, Yoga Nidra, thiền, hơi thở hoặc kết hợp. • 40 phút: Trò chuyện theo chủ đề trong nhóm 3–5 người, có đổi nhóm. • 45 phút: Trà, bánh và trò chuyện tự do. 🗓️ 18:00–20:00 · Thứ Bảy, 07/11/2026 Hoàn toàn miễn phí, gồm trà, bánh và các hoạt động trong buổi. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Hẻm 1, Đ. Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Đăng ký bằng cách nhắn tin hoặc bình luận để tụi mình chuẩn bị trà đón bạn nha! —————————— 🍵 TEA, CONVERSATION & RELAXATION WITH GIANG METTA 🌙 Sleep Around the World What do you usually do before bed — read, listen to music, or fall asleep right away? Join us this Saturday evening at Giang Metta in Da Lat for tea, cookies, and a chat about our bedtime habits. We’ll talk in Vietnamese or English, meet new people, and take some time to relax together. 🌿 OUR TWO HOURS TOGETHER • 15 minutes: Tea, cookies, and introductions. • 5 minutes: Introduce the topic and a few conversation starters. • 15 minutes: Guided relaxation with Giang — singing bowls, Yoga Nidra, meditation, breathwork, or a combination. • 40 minutes: Topic conversations in groups of 3–5, switching groups to meet others. • 45 minutes: More tea, cookies, and time to chat freely. 🗓️ 6:00–8:00 PM · Saturday, 7 November 2026 Completely free, including tea, cookies, and all activities during this meetup. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Register by sending us a message or leaving a comment so we can get the tea ready for you!

🍵 ЧАЙ, ДУШЕВНЫЕ РАЗГОВОРЫ И ОТДЫХ С GIANG METTA 👇 Текст на английском ниже 🌙 Сон в разных странах мира — Как засыпает мир? Что вы обычно делаете перед сном: читаете, слушаете музыку или засыпаете, как только ложитесь? В эту субботу вечером приходите в Giang Metta в Далате — выпьем чаю, угостимся выпечкой и поделимся своими привычками перед сном. Будем говорить на вьетнамском или английском, познакомимся с новыми людьми и вместе отдохнём. 🌿 ДВА ЧАСА ВМЕСТЕ • 15 минут: Чай, выпечка и знакомство. • 5 минут: Введение в тему и несколько вопросов для начала разговора. • 15 минут: Расслабляющая практика с Giang — поющие чаши, йога-нидра, медитация, дыхательные упражнения или их сочетание. • 40 минут: Беседы по теме в группах по 3–5 человек с переходом в другие группы. • 45 минут: Чай, выпечка и свободное общение. 🗓️ 18:00–20:00 · Суббота, 7 ноября 2026 г. Полностью бесплатно, включая чай, выпечку и все занятия во время встречи. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Hẻm 1, Đ. Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Запишитесь, написав нам сообщение или оставив комментарий, чтобы мы подготовили для вас чай! —————————— 🍵 ЧАЙ, БЕСЕДА И ОТДЫХ С GIANG METTA 🌙 Сон в разных странах мира Что вы обычно делаете перед сном — читаете, слушаете музыку или сразу засыпаете? Приходите в эту субботу вечером в Giang Metta в Далате — выпьем чаю, угостимся печеньем и поговорим о наших привычках перед сном. Будем говорить на вьетнамском или английском, заведём новые знакомства и уделим время совместному отдыху. 🌿 НАШИ ДВА ЧАСА ВМЕСТЕ • 15 минут: Чай, печенье и знакомство. • 5 минут: Введение в тему и несколько вопросов для начала разговора. • 15 минут: Расслабляющая практика под руководством Giang — поющие чаши, йога-нидра, медитация, дыхательные упражнения или их сочетание. • 40 минут: Беседы по теме в группах по 3–5 человек с переходом в другие группы, чтобы познакомиться с остальными участниками. • 45 минут: Ещё чай, печенье и время для свободного общения. 🗓️ 18:00–20:00 · Суббота, 7 ноября 2026 г. Полностью бесплатно, включая чай, печенье и все занятия во время этой встречи. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Запишитесь, написав нам сообщение или оставив комментарий, чтобы мы подготовили для вас чай!

Встреча с Giang Metta в Далате | ĐàLạt.app