🍵 TÉ, CHARLA Y RELAJACIÓN CON GIANG METTA
👇 Versión en inglés más abajo
🌙 El sueño alrededor del mundo — ¿Cómo se va a dormir en distintas partes del mundo?
¿Qué haces normalmente antes de dormir: leer, escuchar música o simplemente acostarte y quedarte dormido enseguida?
Ven este sábado por la noche a Giang Metta en Đà Lạt para tomar té, comer pasteles y compartir tus hábitos. Conversaremos en vietnamita o inglés, conoceremos a gente nueva y nos relajaremos juntos.
🌿 DOS HORAS JUNTOS
• 15 minutos: Té, pasteles y presentaciones.
• 5 minutos: Presentación del tema y algunas preguntas para iniciar la conversación.
• 15 minutos: Relajación con Giang mediante cuencos tibetanos, Yoga Nidra, meditación, ejercicios de respiración o una combinación de estas prácticas.
• 40 minutos: Conversaciones sobre el tema en grupos de 3–5 personas, con cambios de grupo.
• 45 minutos: Té, pasteles y charla libre.
🗓️ 18:00–20:00 h · sábado, 07/11/2026
Todo es gratuito, incluidos el té, los pasteles y todas las actividades del encuentro.
📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat
16/4, callejón 1, calle Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt.
Google Maps:
https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7
💬 ¡Inscríbete enviándonos un mensaje o dejando un comentario para que podamos preparar el té para recibirte!
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🍵 TÉ, CONVERSACIÓN Y RELAJACIÓN CON GIANG METTA
🌙 El sueño alrededor del mundo
¿Qué haces normalmente antes de dormir: leer, escuchar música o quedarte dormido enseguida?
Ven este sábado por la noche a Giang Metta en Da Lat para tomar té, comer galletas y charlar sobre nuestros hábitos a la hora de dormir. Conversaremos en vietnamita o inglés, conoceremos a gente nueva y nos tomaremos un tiempo para relajarnos juntos.
🌿 NUESTRAS DOS HORAS JUNTOS
• 15 minutos: Té, galletas y presentaciones.
• 5 minutos: Presentación del tema y algunas ideas para iniciar la conversación.
• 15 minutos: Relajación guiada con Giang — cuencos tibetanos, Yoga Nidra, meditación, ejercicios de respiración o una combinación de estas prácticas.
• 40 minutos: Conversaciones sobre el tema en grupos de 3–5 personas, cambiando de grupo para conocer a más gente.
• 45 minutos: Más té, galletas y tiempo para charlar libremente.
🗓️ 18:00–20:00 h · sábado, 7 de noviembre de 2026
Todo es gratuito, incluidos el té, las galletas y todas las actividades de este encuentro.
📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat
16/4, callejón 1, calle Khoi Nghia Bac Son, Da Lat.
Google Maps:
https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7
💬 ¡Inscríbete enviándonos un mensaje o dejando un comentario para que podamos preparar el té para ti!