Name: Rencontre avec Giang Metta Da Lat
Start: 2027-03-20T11:00:00+00:00
End: 2027-03-20T13:00:00+00:00
Location: Giang Metta Studio

Traduit de 🇻🇳 Tiếng Việt

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Hangout with Giang Metta Da Lat 🍵 UỐNG TRÀ, TÂM SỰ & THƯ GIÃN CÙNG GIANG METTA 👇 English below 🌙 Sleep Around the World — Thế giới đi ngủ như thế nào? Bạn thường làm gì trước khi ngủ: đọc sách, nghe nhạc hay cứ đặt lưng là ngủ? Tối thứ Bảy này, ghé Giang Metta ở Đà Lạt uống trà, ăn bánh và chia sẻ thói quen của mình nhé. Tụi mình trò chuyện bằng tiếng Việt hoặc Anh, làm quen bạn mới và cùng thư giãn. 🌿 HAI TIẾNG BÊN NHAU • 15 phút: Trà, bánh và làm quen. • 5 phút: Giới thiệu chủ đề, gợi ý vài câu hỏi. • 15 phút: Thư giãn cùng Giang qua chuông xoay, Yoga Nidra, thiền, hơi thở hoặc kết hợp. • 40 phút: Trò chuyện theo chủ đề trong nhóm 3–5 người, có đổi nhóm. • 45 phút: Trà, bánh và trò chuyện tự do. 🗓️ 18:00–20:00 · Thứ Bảy, 07/11/2026 Hoàn toàn miễn phí, gồm trà, bánh và các hoạt động trong buổi. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Hẻm 1, Đ. Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Đăng ký bằng cách nhắn tin hoặc bình luận để tụi mình chuẩn bị trà đón bạn nha! —————————— 🍵 TEA, CONVERSATION & RELAXATION WITH GIANG METTA 🌙 Sleep Around the World What do you usually do before bed — read, listen to music, or fall asleep right away? Join us this Saturday evening at Giang Metta in Da Lat for tea, cookies, and a chat about our bedtime habits. We’ll talk in Vietnamese or English, meet new people, and take some time to relax together. 🌿 OUR TWO HOURS TOGETHER • 15 minutes: Tea, cookies, and introductions. • 5 minutes: Introduce the topic and a few conversation starters. • 15 minutes: Guided relaxation with Giang — singing bowls, Yoga Nidra, meditation, breathwork, or a combination. • 40 minutes: Topic conversations in groups of 3–5, switching groups to meet others. • 45 minutes: More tea, cookies, and time to chat freely. 🗓️ 6:00–8:00 PM · Saturday, 7 November 2026 Completely free, including tea, cookies, and all activities during this meetup. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Register by sending us a message or leaving a comment so we can get the tea ready for you!

🍵 THÉ, CONFIDENCES ET DÉTENTE AVEC GIANG METTA 👇 Version anglaise ci-dessous 🌙 Le sommeil autour du monde — comment s’endort-on à travers le monde ? Avant de dormir, avez-vous l’habitude de lire ou d’écouter de la musique, ou vous endormez-vous dès que vous vous allongez ? Ce samedi soir, venez à Giang Metta à Da Lat pour prendre le thé, manger des gâteaux et partager vos habitudes au coucher. On discutera en vietnamien ou en anglais, on fera de nouvelles rencontres et on se détendra ensemble. 🌿 DEUX HEURES ENSEMBLE • 15 minutes : thé, gâteaux et présentations. • 5 minutes : présentation du thème et quelques questions pour lancer la discussion. • 15 minutes : détente avec Giang — bols chantants, yoga nidra, méditation, exercices de respiration ou une combinaison de ces pratiques. • 40 minutes : discussions autour du thème en groupes de 3 à 5 personnes, avec changement de groupe. • 45 minutes : thé, gâteaux et échanges libres. 🗓️ 18 h–20 h · Samedi 7 novembre 2026 Tout est gratuit, y compris le thé, les gâteaux et toutes les activités de la rencontre. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Hẻm 1, Đ. Khởi Nghĩa Bắc Sơn, Đà Lạt. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Inscrivez-vous en nous envoyant un message ou en laissant un commentaire pour qu’on puisse préparer le thé pour vous accueillir ! —————————— 🍵 THÉ, CONVERSATION ET DÉTENTE AVEC GIANG METTA 🌙 Le sommeil autour du monde Avant de vous coucher, avez-vous l’habitude de lire ou d’écouter de la musique, ou vous endormez-vous tout de suite ? Rejoignez-nous ce samedi soir à Giang Metta à Da Lat pour prendre le thé, grignoter des biscuits et parler de nos habitudes au coucher. On discutera en vietnamien ou en anglais, on fera de nouvelles rencontres et on prendra le temps de se détendre ensemble. 🌿 NOS DEUX HEURES ENSEMBLE • 15 minutes : thé, biscuits et présentations. • 5 minutes : présentation du thème et quelques questions pour lancer la conversation. • 15 minutes : relaxation guidée avec Giang — bols chantants, yoga nidra, méditation, exercices de respiration ou une combinaison de ces pratiques. • 40 minutes : discussions autour du thème en groupes de 3 à 5 personnes, avec changement de groupe pour faire de nouvelles rencontres. • 45 minutes : encore du thé, des biscuits et du temps pour échanger librement. 🗓️ 18 h–20 h · Samedi 7 novembre 2026 Tout est gratuit, y compris le thé, les biscuits et toutes les activités de la rencontre. 📍 Giang Metta Yoga and Sound Healing Da Lat 16/4 Alley 1, Khoi Nghia Bac Son Street, Da Lat. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/FBvQ3zXFaeeADycf7 💬 Inscrivez-vous en nous envoyant un message ou en laissant un commentaire pour qu’on puisse préparer le thé pour vous !

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