Guides2026年3月23日更新于 2026年7月10日已翻译
雷鸣般的轰鸣声在你看到它之前就已经击中了你的耳朵——塞坤普瀑布（Sekumpul Falls）冲下80米的古老火山岩石，进入一个翡翠池塘，这个池塘几个世纪以来一直在呼唤旅行者。但是在大叻的高原上，我们有自己的瀑布秘密，这些秘密可以与巴厘岛著名的瀑布相媲美。
大象瀑布（Elephant Falls）在黎明时分是纯粹的魔幻。 科霍人（K'ho people）称它为利恩格鲁瓦（Lieng Rewoa）——“大象的象鼻”——当早晨的薄雾从多层瀑布中升起时，你就会明白为什么。 当地向导明（Minh）告诉我：“游客在中午来这里的时候，人很拥挤。早上6点来，你就可以独占整个地方。”
使大叻瀑布特别的地方不仅仅是它们的美丽——而是它们的可达性。 与越南其他地方的偏远丛林徒步旅行不同，我们的大多数高原瀑布都可以通过摩托车到达，使它们非常适合家庭、情侣或独自冒险的旅行者寻找那张值得在Instagram上分享的照片，而无需进行极端的徒步旅行。
水温全年保持清爽凉爽，多亏了我们1500米的海拔。 即使在三月的旺季，当城市里充满了游客时，这些自然的游泳洞穴也能让你逃离人群。
从充满冒险的达塔拉瀑布（Datanla Falls），那里有过山车和滑索，到神秘的塞坤普尔风格的邦古尔瀑布（Pongour Falls），那里有层层叠叠的蛋糕状瀑布，每个瀑布都讲述了大叻火山过去和科霍文化遗产的不同故事。
大叻独特的高原地理造就了越南一些最容易到达和最令人惊叹的瀑布。位于1500米以上的海拔，这些瀑布全年提供凉爽的气温，清澈的山水和令人惊叹的拍照机会，就在市中心几分钟的路程之内。
距离市中心： 30公里西南 入场费： 30,000 VND 最佳时间： 早晨（6-8点）或晚下午（4-6点） 游泳： 是，有自然池
大象瀑布（科霍语称为利恩格鲁瓦）冲下多层火山岩石，形成了几个自然游泳池。 主要观景台提供了壮观的拍照机会，而冒险的游客可以爬到底部的池塘。
专业提示： 穿好抓地力的鞋子——岩石在湿的时候会很滑。
距离市中心： 5公里南 入场费： 50,000 VND（过山车额外80,000 VND） 活动： 高山滑道，滑索，高空绳索课程 游泳： 由于冒险活动，游泳机会有限
达塔拉瀑布已经从一个简单的瀑布转变为大叻的首屈一指的冒险目的地。 独特的高山滑道（过山车）带你穿过松树林的树冠到达瀑布。
距离市中心： 40公里向木乃方向 入场费： 20,000 VND 摄影评分： ⭐⭐⭐⭐⭐ 游泳： 是，有多层池
邦古尔瀑布常被称为“婚礼蛋糕瀑布”，因为其独特的层状外观。 七层瀑布形成了自然的无限泳池，非常适合凉爽一下。
距离市中心： 35公里东北 入场费： 25,000 VND 难度： 中等难度的徒步（30分钟） 游泳： 底部有深水池
以巴厘岛著名的塞坤普尔瀑布命名，这个80米的单级瀑布冲入一个被原始森林环绕的深绿色水池。 徒步需要中等程度的体力，但会带来宁静和原始的游泳体验。
距离： 25公里东 入场费： 15,000 VND 独特之处： 三个连续的瀑布
距离： 12公里北 入场费： 20,000 VND 最佳适合： 带有年幼子女的家庭
距离： 45公里经高原28号 入场费： 30,000 VND 游泳： 有自然岩石池
| 活动 | 最佳瀑布 | 费用范围 | 时长 |
|---|---|---|---|
| 游泳 | 邦古尔，象，塞坤普尔 | 入场费 | 1-3小时 |
| 摄影 | 邦古尔，塞坤普尔，象 | 入场费 | 2-4小时 |
| 冒险运动 | 达塔拉 | 80,000-150,000 VND | 半天 |
| 徒步 | 塞坤普尔，虎瀑布 | 入场费+向导 | 全天 |
| 家庭野餐 | 黄金溪，德雷努 | 入场费+食物 | 半天 |
基本安全提示：
紧急联系方式：
瀑布周围有野生兰花和山花盛开，形成惊人的对比照片。
季风雨带来最大水流和戏剧性的瀑布摄影。
瀑布周围的树叶变色，提供了鲜艳的秋季摄影机会。
旱季提供最清澈的水可见度和最安全的游泳条件。
是，大多数大叻瀑布适合游泳，特别是邦古尔，象和塞坤普尔瀑布。然而，总是要评估水况，永远不要独自游泳，并尊重当地的安全指南。 高原水全年保持凉爽（18-22°C），使其清爽，但需要短暂的适应。
黄金溪（Suoi Vang）提供了最安全的家庭体验，拥有浅水池，容易通行的路径和野餐设施。 达塔拉瀑布也提供了适合家庭的冒险活动，尽管由于冒险公园的设置，游泳选择较为有限。
使用摩托车，你可以舒适地在一天内访问3-4个瀑布，具体取决于你的步伐和游泳时间。 经典路线结合了象瀑布，邦古尔瀑布和塞坤普尔瀑布。 为了获得更放松的体验，专注于2个主要瀑布，延长游泳和摄影时间。
大多数主要瀑布（象，达塔拉，邦古尔）都有明确的标志，不需要导游。 然而，对于偏远的瀑布，如虎瀑布，或为了更深入地了解科霍文化遗产的见解，当地导游可以极大地增强体验。 导游的费用为每天300,000-500,000 VND。
必需品包括：防水手机壳，快干衣，抓地力好的鞋子，毛巾，防晒霜，水瓶，零食，急救包和入场费的现金。 在雨季，添加雨具和额外的干衣。