Verbringen Sie ein paar Stunden mit uns an einem friedlichen Ort in der Natur (Wald, Hügel, Park) bei Da Lat und üben Sie Achtsamkeit für alles um sich herum: die Bäume, den Wind, die Vögel, die Erde, die Pflanzen, die Energie der Erde, die anderen Menschen … und sich selbst.
Ein Garten, um Ihre Achtsamkeit für alles Lebendige um Sie herum und in Ihnen zu schärfen.
Ein paar Stunden, um sich wieder auf das Wesentliche im Leben zu besinnen.
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Unser Garten der Woche: Das Zen-Kloster Truc Lam und seine Umgebung.
Es ist das erste Mal! :) Ich hatte es mir schon länger gewünscht. Neben dem Kloster gibt es einen schönen, ruhigen Bereich mit Bäumen – ein idealer Ausgangspunkt für unsere Meditation. Anschließend kann natürlich jeder die Umgebung erkunden, sei es im Kloster oder am See, um Zeit für sich zu haben.
📍 Unser Treffpunkt:
Tuyen Lam See (genau hier)
https://maps.app.goo.gl/RWGgwcYaY5XTocJ67
Unsere gemeinsame Reise
* 7:30 Uhr – Treffen und Austausch am Treffpunkt ☕
* 7:45 Uhr – Begrüßung und kurzer Spaziergang die Treppe hinauf zu unserem Basislager außerhalb des Klosters
* 8:00–10:00 Uhr – Stille und Achtsamkeit an deinem Lieblingsplatz 🌸 2 Stunden, um ganz in den Flow zu kommen
* 10:00–10:30 Uhr – Austauschrunde an unserem Basislager unter den Bäumen
* 10:30 Uhr – Zurück zu den Fahrrädern und einen schönen Tag an alle.
Bitte mitbringen: deine Matte, Wasser und alles, was dir hilft, dich mit dem Ort zu verbinden (Papier, Stift, Pinsel, Notizbuch, Yogamatte, Klangschale usw.).
Erholt ankommen: Ein leichtes Frühstück zuvor hilft, tiefer im Hier und Jetzt zu sein.
Es ist Zeit, in unseren Garten zurückzukehren und unsere Achtsamkeitssamen zu säen …
