加入我们，在达叻附近一处宁静的自然环境（森林、山丘、公园）中，花几个小时，用心感受周围的一切：树木、微风、鸟儿、土壤、植物、地球的能量、他人……以及你自己。 一个让你用心感受周围和内心所有生命的花园。 几个小时，重新与生命中最重要的事物连接。 🌳🌳🌸🌳🌳 本周花园： 竹林禅寺及其周边地区。 这是我第一次来这里 :) 我之前就一直想来这里。寺院旁边有一片绿树成荫的静谧之地，非常适合我们进行禅修。当然，之后每个人都可以自由探索寺院内外，或者在湖边享受独处的时光。 📍 我们的集合地点： 泉林湖（具体位置） https://maps.app.goo.gl/RWGgwcYaY5XTocJ67 我们的旅程 * 上午 7:30 – 在集合地点集合并互相认识 ☕ * 上午 7:45 – 介绍活动，然后步行一小段路程，沿着台阶走到我们位于寺院外的营地 * 上午 8:00–10:00 – 在您最喜欢的地方进行静默冥想 🌸 2 小时，真正进入心流状态 * 上午 10:00–10:30 – 在营地树荫下进行分享 * 上午 10:30 – 返回自行车处，祝大家一天愉快！ 请携带：瑜伽垫、水，以及任何能帮助您与此地建立联系的物品（纸、铅笔、画笔、笔记本、瑜伽垫、颂钵……）。 以饱满的精神状态迎接挑战：事先享用一顿清淡的早餐有助于保持更深层次的专注。 是时候回到我们的花园，播撒正念的种子了……

加入我们，在达叻附近一处宁静的自然环境（森林、山丘、公园）中，花几个小时，用心感受周围的一切：树木、微风、鸟儿、土壤、植物、地球的能量、他人……以及你自己。 一个让你用心感受周围和内心所有生命的花园。 几个小时，重新与生命中最重要的事物连接。 🌳🌳🌸🌳🌳 本周花园： 竹林禅寺及其周边地区。 这是我第一次来这里 :) 我之前就一直想来这里。寺院旁边有一片绿树成荫的静谧之地，非常适合我们进行禅修。当然，之后每个人都可以自由探索寺院内外，或者在湖边享受独处的时光。 📍 我们的集合地点： 泉林湖（具体位置） https://maps.app.goo.gl/RWGgwcYaY5XTocJ67 我们的旅程 * 上午 7:30 – 在集合地点集合并互相认识 ☕ * 上午 7:45 – 介绍活动，然后步行一小段路程，沿着台阶走到我们位于寺院外的营地 * 上午 8:00–10:00 – 在您最喜欢的地方进行静默冥想 🌸 2 小时，真正进入心流状态 * 上午 10:00–10:30 – 在营地树荫下进行分享 * 上午 10:30 – 返回自行车处，祝大家一天愉快！ 请携带：瑜伽垫、水，以及任何能帮助您与此地建立联系的物品（纸、铅笔、画笔、笔记本、瑜伽垫、颂钵……）。 以饱满的精神状态迎接挑战：事先享用一顿清淡的早餐有助于保持更深层次的专注。 是时候回到我们的花园，播撒正念的种子了……